А вы знали, что сегодня, 16 марта, Всемирный день сна?

Весной многие люди начинают остро чувствовать смену сезонов, и появляется повышенная потребность в отдыхе. Доказано, что недостаточная продолжительность сна у человека приводит к различным расстройствам в здоровье. Головная боль, усталость, раздражительность, депрессия – все это может быть последствием недосыпа.

Если у вас дома есть пушистый друг, то вы наверняка знаете, что кошки никогда не страдают недосыпом и прекрасно чувствуют себя в любое время года. Может стоит взять у них пару уроков?

Подопечные нашего приюта с удовольствием поделятся секретом крепкого и здорового сна. Приезжайте на «сонный» мастер-класс в "Муркошу", мы открыты для посещения каждый день с 9 до 21 часа.

www.murkosha.ru
#муркоша_праздники